#エイジングケアの記事一覧

recipe,秋のレシピ,魚料理

2019.10.15
食べるスキンケアvol.47
抗酸化力向上レシピ「干しきのこと鮭のブルスケッタ」

グッと寒くなってきて、冷えや乾燥による肌荒れが気になりますね。今回は秋にぴったりの、肌の老化を防ぐ栄養たっぷりレシピをお届けします。秋になると食べたくなるきのこですが、そのまま食べるより干したほうがビタミンDがぐんとア […]
study,UVケア,スキンケアの基礎知識,季節の悩み

2019.09.05
夏の日焼け戻しのポイントは、
「代謝美白」と「還元美白」にあり！

あんなに暑かった夏も、ようやく遠ざかったようですね。すっかり涼しくなっても、安心はできません。この夏ついつい日焼けしてしまって、なかなか肌色が元にもどらない、くすみがとれない、とお悩みではありませんか？夏が終わると、 […]
study,ボディケア,正しいお手入れ方法

2019.07.26
アンチ「首」エイジング？！
見落としがちな首のスキンケア。

一年でいちばん肌の露出が増える季節。首回りの開いたカットソーやサマーセーターを着た時に、ふと気になるのが、首やデコルテ。首は、顔に劣らない「老け見え」ポイントです。普段、スキンケアやメイクのときに顔ばかりチェックして […]
study,UVケア,スキンケアの基礎知識,季節の悩み

2019.07.12
日焼けだけじゃない！
10年後の肌を左右する「光老化」とは？

日焼けの季節、毎日きちんとUVケアできていますか？日焼け止めを塗る習慣のない方や、「別に日焼けしても良いかな」と考えて、特に対策されない方も少なくありません。でも、紫外線を避けなければならない理由は、単に「日焼けで黒 […]
recipe,デザート

2019.01.15
食べるスキンケアvol.25
絶対酸化しないための肌サビ対策「フルーツサンド」

紫外線や生活のストレス、大気汚染などが原因で発生する「活性酸素」。増えすぎると「肌サビ」リスクが高まって、シミやシワなど困った美容トラブルの原因にもなります。野野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考 […]
recipe,冬のレシピ,秋のレシピ

2018.11.20
食べるスキンケアvol.18
しいたけでアンチエイジングレシピ「干ししいたけカレー」

空気が冷たく、乾燥する日々が続きますね。肌の乾燥はシワにつながるため、特に保湿には気をつけたい季節です。野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第18回は、内側から潤いを保ち、 […]