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#エイジングケア の記事一覧

  • recipe,秋のレシピ,魚料理

    2019.10.15
    食べるスキンケアvol.47
    抗酸化力向上レシピ「干しきのこと鮭のブルスケッタ」

    グッと寒くなってきて、冷えや乾燥による肌荒れが気になりますね。今回は秋にぴったりの、肌の老化を防ぐ栄養たっぷりレシピをお届けします。 秋になると食べたくなるきのこですが、そのまま食べるより干したほうがビタミンDがぐんとア […]

  • study,UVケア,スキンケアの基礎知識,季節の悩み

    2019.09.05
    夏の日焼け戻しのポイントは、
    「代謝美白」と「還元美白」にあり!

    あんなに暑かった夏も、ようやく遠ざかったようですね。 すっかり涼しくなっても、安心はできません。この夏ついつい日焼けしてしまって、なかなか肌色が元にもどらない、くすみがとれない、とお悩みではありませんか? 夏が終わると、 […]

  • study,ボディケア,正しいお手入れ方法

    2019.07.26
    アンチ「首」エイジング?!
    見落としがちな首のスキンケア。

    一年でいちばん肌の露出が増える季節。首回りの開いたカットソーやサマーセーターを着た時に、ふと気になるのが、首やデコルテ。 首は、顔に劣らない「老け見え」ポイントです。 普段、スキンケアやメイクのときに顔ばかりチェックして […]

  • study,UVケア,スキンケアの基礎知識,季節の悩み

    2019.07.12
    日焼けだけじゃない!
    10年後の肌を左右する「光老化」とは?

    日焼けの季節、毎日きちんとUVケアできていますか? 日焼け止めを塗る習慣のない方や、「別に日焼けしても良いかな」と考えて、特に対策されない方も少なくありません。 でも、紫外線を避けなければならない理由は、単に「日焼けで黒 […]

  • recipe,デザート

    2019.01.15
    食べるスキンケアvol.25
    絶対酸化しないための肌サビ対策「フルーツサンド」

    紫外線や生活のストレス、大気汚染などが原因で発生する「活性酸素」。増えすぎると「肌サビ」リスクが高まって、シミやシワなど困った美容トラブルの原因にもなります。 野野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考 […]

  • recipe,冬のレシピ,秋のレシピ

    2018.11.20
    食べるスキンケアvol.18
    しいたけでアンチエイジングレシピ「干ししいたけカレー」

    空気が冷たく、乾燥する日々が続きますね。肌の乾燥はシワにつながるため、特に保湿には気をつけたい季節です。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第18回は、内側から潤いを保ち、 […]

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