乾燥 の検索結果
- 2020.03.16食べるスキンケアvol.55 美容食材!
ナッツレシピ「ミックスナッツ焼売」美しい肌に欠かせない、ハリとツヤ。その素となるコラーゲンを体内でしっかり作り出すための材料となる栄養を、普段の食事からしっかり補ってあげたいですね。 体内コラーゲンの材料となるのが、「タンパク質」「ビ
- 2020.03.10食べるスキンケアvol.54
乾燥対策レシピ「かぼちゃとタンパクオトメのスコーン」今回のテーマは、内側からの乾燥対策! 美肌づくりに欠かせない「タンパク質」を効率よく補給できる、植物性プロテイン入りのスコーンをご紹介します。 発酵いらず、混ぜて焼くだけのスコーンは、手軽にできてボリ
- 2020.02.04乾燥、シミ、老化の原因は「冬の紫外線」!
5年後の美肌のために、真冬のUVケアはじめよう毎日の日焼け対策は、万全ですか? 「日焼け」と言えば夏のイメージで、寒い季節の対策はついつい手薄になりがち。しかし、冬も紫外線は常に降り注ぎ、私達の肌へダメージを与え続けています。 穏やかな冬の日差し
- 2020.01.16まるで荒野? 冬のカサカサ肌をレスキュー!
目指せ、もっちりやわらかマシュマロ肌外に出れば北風がビュービュー、室内ではエアコンの風が吹きつけて、私たちの肌から大切な潤いを奪い取っていく、厳しい季節です。 冬の肌悩みは、やっぱり「乾燥」! せっかく念入りに保湿したのに、夕方気づけば
- 2019.12.25脚・ひじ・背中、全身カサカサ!?
乾燥の季節のうるうるパーツケア顔は毎日鏡で見るし、スキンケアもしているけれど、首は? 手足は? 背中は?と言うと、いまひとつ自信のない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 特に寒い季節は、お風呂上がりにもすぐに服を着てしまい、全
- 2019.12.05知られざる「椎茸」の美容パワー!
自然食品屋が惚れ込んだ、最高の美容食材。自然食品屋、タマチャンショップがプロデュースする「Hadamanma Cosmetics」。食や植物由来の美容成分たっぷりのスキンケアシリーズですが、実はこの化粧水と乳液には、椎茸のエキスが使われてい
- 2019.12.03食べるスキンケアvol.51
美容食材!椎茸レシピ「贅沢しいたけピザ」鍋物や煮物など、秋冬のグルメにぴったりの「椎茸」。実はおいしいだけでなく、美容食材としても優秀なきのこです。 食物繊維・β-グルカンは、腸内環境を整え、お通じ改善&免疫力アップに効果的。美肌や骨づくり
- 2019.11.28肌タイプ別、乾燥対策!
潤いスキンケアと食事のアドバイス赤ちゃんを見ると、その吸いつくようにきめの細かい肌の美しさに、思わずうっとりしてしまいますね。私たちも、生まれた頃はそうだったはず。なのに、いつの間にこんなにいろいろな肌悩みを抱えるようになってしまっ
- 2019.11.14働く「手」は、老けやすい?
ハンドクリームの正しい塗り方で、うるすべ手肌へ!11月。空気が乾燥し、手肌のカサつきが気になるシーズンになりました。 そんなときに役立つアイテムが、先日Hadamanmaから新たに発売されましたが、もうチェックされましたか? 「とろける木の実ハンド
- 2019.10.24化粧水の「本当の使い方」で
さらなる「すっぴん力」アップへ!空気の乾燥がますます加速する秋。肌のかさつきが気になってくる頃ですね。 さて、乾燥対策といえば何よりも「保湿」が大切ですが、本当に正しく効果的なケアができているか、ここで一度確認してみませんか。 今回
- 2019.10.15食べるスキンケアvol.47
抗酸化力向上レシピ「干しきのこと鮭のブルスケッタ」グッと寒くなってきて、冷えや乾燥による肌荒れが気になりますね。今回は秋にぴったりの、肌の老化を防ぐ栄養たっぷりレシピをお届けします。 秋になると食べたくなるきのこですが、そのまま食べるより干したほうが
- 2019.10.10「すっぴん力」を上げる!
正しいクレンジング&洗顔法毎日欠かすことのできない、クレンジングや洗顔。クタクタに疲れているときや、忙しくて手いっぱいのときは、つい手間だなぁ、めんどくさいなぁ、と思ってしまうこともありますね。 でも、美容の基本は「落とす」こ
- 2019.10.01食べるスキンケアvol.46
美肌食材の和食レシピ「こんにゃくのくるみ味噌田楽」「胃のほうき」とも言われるこんにゃくですが、お腹のお掃除やダイエットだけでなく、肌にも良いことをご存知ですか? こんにゃく芋に含まれる「グルコシルセラミド」という成分は、肌の潤いを守る美肌成分。ただし
- 2019.09.26秋の髪は疲れている!?
ダメージを回復する、髪と頭皮のヒーリング法秋のはじまり、髪のコンディションはいかがですか? そういえば最近髪がパサパサしてるかも……という方もいらっしゃるのではないでしょうか。秋は、髪トラブルの声が多く聞かれるシーズンです。 髪には、肌以上に
- 2019.09.12季節の変わり目は要注意!
乾燥だけじゃない、秋肌トラブルの原因とは肌のカサつきに秋の訪れを感じて「ああ、もう夏のスキンケアでは足りないのね」と、しっとりタイプの化粧水や保湿クリームを取り出す。 そんな哀しい乾燥肌に、お悩みではありませんか。 秋に肌コンディションが悪
- 2019.09.03食べるスキンケアvol.44
ビタミン&コラーゲンスイーツ「みらいのレモンプリン」やっと厳しい夏が過ぎかけていますが、気になるのはお肌に残る夏のダメージ。今日は、夏の疲れを癒すレモンプリンのレシピをご紹介します。強い紫外線を浴びてダメージを受けた肌に、肌作りに欠かせないビタミンとコ
- 2019.08.29秋を迎える前に!
原因別「夏バテ肌」6つのレスキュー法肌も夏バテする? 夏の終わりは、トラブル急増! ずいぶん秋めいてきた地域もあると思いますが、夏の終わり、お肌の調子はいかがでしょうか。蒸し暑かった今夏。過酷な季節をくぐった肌も、ぐったり「夏バテ」して
- 2019.08.22日焼け・乾燥肌の回復に!
コラーゲンの正しい摂り方とは?コラーゲン研究の最新情報! 本当に効果的な方法が明らかに。 お盆も過ぎ、秋は目の前だというのに、まだまだ暑い日が続きますね。 高温多湿、強烈な紫外線、エアコンの乾燥など、肌にとってはかなり過酷な季節を
- 2019.07.26アンチ「首」エイジング?!
見落としがちな首のスキンケア。一年でいちばん肌の露出が増える季節。首回りの開いたカットソーやサマーセーターを着た時に、ふと気になるのが、首やデコルテ。 首は、顔に劣らない「老け見え」ポイントです。 普段、スキンケアやメイクのときに
- 2019.07.18化粧崩れは「化粧前」に防ぐ!
1日を美しくする、夏の朝スキンケア暑い日が続き、メイク崩れが悩ましいですね。 朝、化粧をしている最中から汗でベタベタして、ファンデーションが塗りづらい!ということもあるでしょう。せっかくきれいに仕上げていても、ちょっと時間が経つと皮脂
- 2019.07.12日焼けだけじゃない!
10年後の肌を左右する「光老化」とは?日焼けの季節、毎日きちんとUVケアできていますか? 日焼け止めを塗る習慣のない方や、「別に日焼けしても良いかな」と考えて、特に対策されない方も少なくありません。 でも、紫外線を避けなければならない理由
- 2019.07.01食品屋がつくった「野菜」の日焼け止め!
『やさいのおまもりUVクリーム』誕生「食とコスメに、垣根はない。」 素晴らしい食べ物や自然の栄養を、もっと美容にも活かしたい。 そんな想いで、九州の食品屋・タマチャンショップが開発した「Hadamanma Cosmetics」シリーズに
- 2019.06.20毎日のごはんが、食べる日焼け止め!
夏の美肌食材・10選日に日に強くなる日差しに、紫外線や日焼けが気になりますね。毎日、日焼け対策は続けていらっしゃいますか。 それ加えて、ジメジメした湿気、室内の乾燥や冷え。肌も髪も疲れやすいシーズンです。 美肌を守るのは
- 2019.06.13うねり・ひろがり・ボサボサ……
梅雨の髪悩みはなぜ起きる?湿度が高く、雨の多いこの季節には、髪のまとまりが悪くなりますね。うねり、ひろがり、ボサボサ、パサパサ…… せっかく朝きれいにスタイリングしても、雨の中を出かけるとすぐにうねうね、大爆発。おしゃれストレ
- 2019.05.30雑菌に負けない美肌へ!
梅雨のビューティハック今年もじめじめシーズンがやってきました。 洗濯物は乾きにくいし、外出のたびに雨具の心配をしなければならないし、この時期が苦手な方も多いことでしょう。 気温・湿度が高くじめじめした環境は、雑菌にとっては
- 2019.05.23頭皮の雑菌を撃退!
美しい髪をつくるシャンプー&マッサージ5月も後半となり、早くも夏のような天気が続いています。もう半袖やノースリーブで過ごしている方も多いことでしょう。 汗をかいて、頭皮のムレや皮脂が気になる季節でもありますね。気温が高いため、雑菌も繁殖し
- 2019.05.07それでも焼けてしまったら…
5つの日焼け肌レスキュー法ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか? 楽しかったけれど、紫外線をたくさん浴びて日焼けしちゃった!という人も、いらっしゃることでしょう。 紫外線は日焼けだけでなく、シミやシワなどの原因にもなりま
- 2019.04.30食べるスキンケアvol.35
行楽を華やかに「野菜たっぷりバーガー」大型連休のご予定はお決まりですか。旅行やイベントも素敵ですが、いい陽気の日はお弁当を持ってお出かけするだけでも楽しいですね。野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキン
- 2019.03.28春は肌トラブルの宝庫!
Vol.1 寒暖差で、肌が敏感に!?春になると、美容関係の雑誌や広告に「ゆらぎ肌」という言葉がよく登場します。この言葉に象徴されるように、春は特に美容トラブルが起きやすい季節。 では、具体的にはどんなことが原因になっているのでしょうか?
- 2019.02.26食べるスキンケアvol.30
ぽかぽかメニュー「ジンジャーガパオ」春間近とは言え、毎日寒いですね。体調を崩してはいらっしゃいませんか。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第30回は、寒さに負けない体を作るぽかぽかメニュ
- 2019.02.21やってはいけない!
NGスキンケア6選。今のあなたの スキンケアは、いつから続けているものですか? そのスキンケアで、あなたの肌はベストなコンディションを保っていますか? 人の肌は季節や環境、また年齢でも変わり続けています。また、医療研究や
- 2019.02.14本当は怖い「冬の日焼け」!?
夏とは違うUV対策とは。冬になると、夏より手薄になりがちな日焼け対策。 特に何もしていない方、季節を問わず同じ対策しかしていない方も、いらっしゃるかもしれません。しかし、夏と冬では陽射しの質も注ぎ方も違います。正しくケアで
- 2019.02.07バレンタインには手をつなごう!
手足の先まで全身うるおう冬になる。もうすぐバレンタインデー。大切なデートの約束をしている人もいらっしゃるでしょう。そんな日に、思い切ってつないだ手がカサカサしていたり、乾燥しすぎて指先が触れた瞬間にバチバチ!なんてこと、絶対に避けたい
- 2019.02.05食べるスキンケアvol.28
髪の乾燥対策・潤いメニュー「ワンタンわかめスープ」まだまだ厳しい北風が吹きつけ、肌だけでなく髪も潤いを奪われやすい季節が続いています。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第28回は、髪の素となるアミノ酸
- 2019.01.24パチパチにさよなら! 美髪のための静電気対策。
下敷きで髪をこすって、静電気遊びをしたことはありませんか。冬場は特に髪の毛がモワモワと立ち上がって、面白かったものです。 子供のころは楽しかった静電気も、大人には不快でしかありません。冬場は特に静電気
- 2019.01.22食べるスキンケアvol.26
真冬の乾燥対策・潤いメニュー「海老とサーモンのメープルマスタード」寒い冬。空気が乾いて肌の乾燥も気になりますね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第26回は、内側からたっぷり潤うレシピ。鮭にはコラーゲンがたっぷりです
- 2019.01.10新年は、もっと美しく。
タイプ別美容ガイド2019肌のお悩みは、人それぞれ。すべてを一刀両断に解決する特効薬はありません。 また、同じ人でも年齢によって悩みも内容も変化することがあります。「今まで使っていた化粧品が、どうも合わなくなってきた」、「今ま
- 2018.12.21クリスマス間近!
聖夜に向けたツヤ髪づくり。肌だけでなく、髪にも厳しい乾燥の季節です。北風だけでなく暖房の風にも、日々潤いを奪われて、髪はパサつきがち。さらに寒さで血管が縮んで、酸素や栄養が毛根に行き渡りにくいという三重苦。 でも、もうすぐクリ
- 2018.12.17グッタリくたびれお肌に、
癒しのスペシャル・コットンパック!年の瀬押し迫る中、仕事にお付き合いにプライベートにお忙しいことでしょう。宴席も増え、お疲れ気味ではありませんか。 また、寒さと乾燥にさらされる季節でもあります。内からも外からも、お肌がくたびれてしまう
- 2018.12.06年末のお疲れ肌をレスキュー!
美肌を作る栄養補給とは?肌にとって、厳しい寒さが続きますね。寒さで血管が縮むと、酸素や栄養が肌のすみずみまで行き渡りにくい上に、冬は冷たい北風で水分も奪われがち。毎日がんばる肌はきっと、お疲れ気味です。 そんな時こそ、正しい
- 2018.11.29もう乾燥も怖くない! 冬のメイク崩れ対策テクニック。
イベントシーズン到来。忘年会やパーティ、イベントなど目白押しのこの季節を忙しくお過ごしのことでしょう。 そんなときのメイク崩れは、ストレスですね。ランチ終わりに鏡を覗くとTゾーンがテカっていたり、仕事
- 2018.11.27食べるスキンケアvol.19
血流・冷え対策メニュー「いりこアンチョビとじゃがいものタパス」寒さで唇や肌の色が、沈んでいませんか。手先や足先の冷えで、寝つきが悪くなっていませんか。寒い季節は、いつも以上に血流のことを考えて、食材を選びたいですね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古
- 2018.11.20食べるスキンケアvol.18
しいたけでアンチエイジングレシピ「干ししいたけカレー」空気が冷たく、乾燥する日々が続きますね。肌の乾燥はシワにつながるため、特に保湿には気をつけたい季節です。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第18回は、
- 2018.11.15とれたて野菜でスキンケア。
ベジローションでプリプリ肌へ。冷えや乾燥で肌トラブルを起こしやすい季節です。しかし大人の肌には、忙しい朝だって、疲れ切った夜だって、スキンケアは欠かせませんね。丁寧なスキンケアは、翌朝の肌を輝かせます。 特に、洗顔後の化粧水は、肌
- 2018.11.13食べるスキンケアvol.17
血行促進レシピ「レバーと旬野菜のハーブバターグリル」日を追うごとに気温が下がり、手足のかじかむ季節になりました。風邪やインフルエンザはもちろん、肌のくすみやシワなどの肌トラブルにも気をつけたいですね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子
- 2018.11.01キッチンスキンケアという新発想。
日々の食器洗いを、美容習慣に。手肌って、顔や首と同じように年齢が出やすい部分です。毎日の仕事や家事のせいで、実年齢より上に見える手をしている方も多いことでしょう。 働き者の荒れた手も魅力的ですが、ハンドクリームのCMで見るような、
- 2018.10.30食べるスキンケアvol.15
保湿&体あたためレシピ「根菜ときのこのアラビアータグラタン」体の冷えは、万病のもとと言われます。血流が悪くなり、肌荒れも気になりますね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第15回は、秋になると特に食べたくなるき
- 2018.10.25秋の乾燥に負けない。乳液パックのディープケア
日に日に寒くなり、乾燥が気になるこの季節。 秋冬の季節は、春夏とは使う化粧品自体を変えて保湿に励んでいる方もいらっしゃることでしょう。 しかし普段から良い製品を使っているのであれば、スキンケアに重要な
- 2018.10.23食べるスキンケア vol.14
カサカサ肌撃退「かぼちゃのガレットサンド」もうすぐハロウィンですね。手作りのかわいいお菓子を楽しんでみませんか。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第14回は、ホットケーキミックスで作る、失敗の
- 2018.10.18冬の美肌を目指して! 秋から始める「ビタミンA」摂取のススメ。
すっかり肌寒くなって、セーターやコートを着る日も増えてきましたね。冬将軍の到来も、もうすぐです。 紫外線や汗などのダメージを受けていた夏と違い、秋冬は冷えや乾燥が肌ダメージの主な原因。夏ダメージからの
- 2018.10.11肌荒れをシャットアウトする、5つの生活習慣とは?
肌荒れの季節ですね。乾燥は、毎日容赦なく大人の肌からうるおいとツヤを奪い、冷えは血流を滞らせ、栄養や酸素が肌へ行きわたるのを阻みます。 こんな季節ですから、毎日のスキンケアにはきっと気遣っていらっしゃ
- 2018.10.04夏の髪ダメージから復活し、ツヤ髪を取り戻す方法。
夏が終わると、髪のダメージはかなり進んでいます。日焼け止めで守られている肌以上に、強い紫外線や汗、海水などの栄養で傷んでいるのです。パサつき、枝毛・切れ毛、カラーの褪色で、髪は悲鳴を上げています。 加
- 2018.10.02食べるスキンケア vol.11
日焼けからの復活肌レシピ「もち麦入り鶏レンコン餃子」本格的に寒さと乾燥が厳しくなる前に、癒しておきたい夏の肌ダメージ。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第11回は、お疲れ肌回復レシピです。 普通のもち麦
- 2018.09.27秋の日焼け止め、夏と同じ塗り方じゃダメ?
ギラギラの夏だけでなく、秋も冬も大人の肌に日焼け止めは必須。美意識の高い皆さまなら、きっとご存知ですね。 秋の陽射しは、夏より弱く感じるかも知れませんが、波長の長いUV-Aが肌の奥まで届いて、シミやし
- 2018.09.20ケミカル or ノンケミカル? 私に合った日焼け止め、どう選ぶ?
あの酷暑が嘘のように、ひんやりとした秋の空気が爽やかですね。 さて、こんな時期に油断しがちなのが、日焼け対策。照りつけるギラギラの日光がなくても、紫外線という化学光線は日々降り注いでいます。特に、肌の
- 2018.09.13秋のスキンケアを考える。
(夏のダメージ回復〜食のスキンケア編〜)多くの自然災害に見舞われる大変な晩夏でしたが、いかがお過ごしでしょうか。 被害を受けた方には心よりお見舞い申し上げます。 ようやく涼しくなってきましたが、お肌は夏の間、強い紫外線ダメージを受けてまだ疲
- 2018.09.06秋のスキンケアを考える。
(夏のダメージ回復〜化粧品編〜)「危険な暑さ」と連日報道されるほどの酷暑に苦しんだ夏も終わり、過ごしやすい時期が来ましたね。 この夏は、楽しくお過ごしになりましたか? 夏の終わり、秋の初めは、スキンケアで最も大事な時期です。 夏のダ
- 2018.08.24食べるスキンケア vol.5
夏冷え解消レシピ「夏野菜のポトフ」まだまだ暑い日が続きますね。 毎日がんばっているお肌はきっと、そろそろかなり疲れていることでしょう。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第五回は、夏の冷
- 2018.08.10食と化粧品で
日焼けを戻そう。毎日毎日、本当に暑い日が続きます。 毎日きちんと日焼け止めを塗っていても、毎日しっかり洗顔をしていても、残ってしまういやな日焼け。 肌は日々生まれ変わるから、いつかは白くなる。 そう思っていませんか?
- 2018.07.27毛穴の目立たない肌をつくるには?
食事とスキンケアの法則。Tゾーンや小鼻周りに起こりやすい、いやな毛穴の開き。 どうすれば改善・予防できるのでしょうか。 すぐに思いつくのは丁寧な洗顔!保湿! 確かにその通りなのですが、残念ながらそれだけでは、大人の肌は輝きま
- 2018.07.20食べるスキンケア vol.2
夏ダメージ対策レシピ「コラーゲンたっぷり鶏肉ケバブ」Hadamanmaはスキンケアについて、化粧品で外側から、そして食事で内側からケアすることが必須と考えています。今日もおいしく楽しみながら肌を磨きましょう。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの
- 2018.07.13エアコンに負けない肌づくり。(乾燥・冷え対策)
夏です! 海に山にイベントもたくさんで、楽しい季節。 でも汗や皮脂がどっと出る暑さ、紫外線、ホコリ、クーラーと、 お肌にとっては難敵だらけの季節でもあります。 汗や皮脂で汚れがちな上に、紫外線の刺激で
- 2018.06.15肌の見た目、今すぐ変えたい!
〜3 刺激から、徹底的に逃れよう。〜肌の見た目を今すぐ変えるためのスキンケア、第二回目は「潤す」でした。 たっぷりの化粧品を使って、贅沢に肌を保湿することが大切。 角質層のいちばん奥までしっかりと潤すことで、 見た目の透明感、ツヤ、柔ら
- 2018.06.08肌の見た目、今すぐ変えたい!
〜2 化粧水バシャバシャ使い〜肌の見た目を今すぐ変えるためのスキンケア、第一回目は「落とす」でした。 メイクや汚れを一刻も早く落とすこと。 油溶性洗顔(クレンジングミルクやクレンジングクリーム)と 水溶性洗顔(フェイスウォッシュパ
- 2018.06.01肌の見た目、今すぐ変えたい!
〜1 角質層の丸洗い〜肌を美しくするためには、食事や生活習慣全体から整えることが必要です。 ……と、分かってはいても、やっぱり今すぐきれいになりたい! 早く変化を実感したい!というのが本音ですよね。 だからまずは、見た目を
- 2018.04.13SPF・PAって?
「正しいUVケア」で、紫外線を防ごう!前回、紫外線には種類(UVA・UVB・UVC)があること、その種類によって肌トラブルも対策法もさまざまであることをお話しました。 紫外線を防ぐお手入れは、もはや必須……! それでは『正しいUVケア』と
- 2018.04.06潤い素肌の秘密「NMF」とは?
乾燥は、美肌の大敵です。 しっとりと潤いに満ちた肌は憧れですよね。 今回は、潤い肌を保つために欠かせない「NMF」についてお話しします。 水分となじんで逃がさない天然保湿因子! 少々専門的なお話になり