くすみ の検索結果
- 2020.02.04乾燥、シミ、老化の原因は「冬の紫外線」!
5年後の美肌のために、真冬のUVケアはじめよう毎日の日焼け対策は、万全ですか? 「日焼け」と言えば夏のイメージで、寒い季節の対策はついつい手薄になりがち。しかし、冬も紫外線は常に降り注ぎ、私達の肌へダメージを与え続けています。 穏やかな冬の日差し
- 2019.12.25脚・ひじ・背中、全身カサカサ!?
乾燥の季節のうるうるパーツケア顔は毎日鏡で見るし、スキンケアもしているけれど、首は? 手足は? 背中は?と言うと、いまひとつ自信のない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 特に寒い季節は、お風呂上がりにもすぐに服を着てしまい、全
- 2019.12.10予定もカロリーも過多な年末。
楽しみながら美肌と美ボディをゲットしよう!今年も一年でいちばん忙しくも楽しい時期がやってまいりました。すでに早めの忘年会のあった方もいらっしゃるでしょう。 ごちそうを食べたりお酒を飲んだりする機会が増え、食事の時間帯も遅く、長くなりがち。栄養
- 2019.11.28肌タイプ別、乾燥対策!
潤いスキンケアと食事のアドバイス赤ちゃんを見ると、その吸いつくようにきめの細かい肌の美しさに、思わずうっとりしてしまいますね。私たちも、生まれた頃はそうだったはず。なのに、いつの間にこんなにいろいろな肌悩みを抱えるようになってしまっ
- 2019.11.14働く「手」は、老けやすい?
ハンドクリームの正しい塗り方で、うるすべ手肌へ!11月。空気が乾燥し、手肌のカサつきが気になるシーズンになりました。 そんなときに役立つアイテムが、先日Hadamanmaから新たに発売されましたが、もうチェックされましたか? 「とろける木の実ハンド
- 2019.10.10「すっぴん力」を上げる!
正しいクレンジング&洗顔法毎日欠かすことのできない、クレンジングや洗顔。クタクタに疲れているときや、忙しくて手いっぱいのときは、つい手間だなぁ、めんどくさいなぁ、と思ってしまうこともありますね。 でも、美容の基本は「落とす」こ
- 2019.09.12季節の変わり目は要注意!
乾燥だけじゃない、秋肌トラブルの原因とは肌のカサつきに秋の訪れを感じて「ああ、もう夏のスキンケアでは足りないのね」と、しっとりタイプの化粧水や保湿クリームを取り出す。 そんな哀しい乾燥肌に、お悩みではありませんか。 秋に肌コンディションが悪
- 2019.09.05夏の日焼け戻しのポイントは、
「代謝美白」と「還元美白」にあり!あんなに暑かった夏も、ようやく遠ざかったようですね。 すっかり涼しくなっても、安心はできません。この夏ついつい日焼けしてしまって、なかなか肌色が元にもどらない、くすみがとれない、とお悩みではありません
- 2019.08.29秋を迎える前に!
原因別「夏バテ肌」6つのレスキュー法肌も夏バテする? 夏の終わりは、トラブル急増! ずいぶん秋めいてきた地域もあると思いますが、夏の終わり、お肌の調子はいかがでしょうか。蒸し暑かった今夏。過酷な季節をくぐった肌も、ぐったり「夏バテ」して
- 2019.07.12日焼けだけじゃない!
10年後の肌を左右する「光老化」とは?日焼けの季節、毎日きちんとUVケアできていますか? 日焼け止めを塗る習慣のない方や、「別に日焼けしても良いかな」と考えて、特に対策されない方も少なくありません。 でも、紫外線を避けなければならない理由
- 2019.02.26食べるスキンケアvol.30
ぽかぽかメニュー「ジンジャーガパオ」春間近とは言え、毎日寒いですね。体調を崩してはいらっしゃいませんか。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第30回は、寒さに負けない体を作るぽかぽかメニュ
- 2019.02.14本当は怖い「冬の日焼け」!?
夏とは違うUV対策とは。冬になると、夏より手薄になりがちな日焼け対策。 特に何もしていない方、季節を問わず同じ対策しかしていない方も、いらっしゃるかもしれません。しかし、夏と冬では陽射しの質も注ぎ方も違います。正しくケアで
- 2019.01.10新年は、もっと美しく。
タイプ別美容ガイド2019肌のお悩みは、人それぞれ。すべてを一刀両断に解決する特効薬はありません。 また、同じ人でも年齢によって悩みも内容も変化することがあります。「今まで使っていた化粧品が、どうも合わなくなってきた」、「今ま
- 2018.12.27【2018総集編】明日の美しさを作る、Hadamanma記事15選
いよいよ2018年もあとわずか。 いつも当サイトをご覧いただいている読者の皆さまには、心より感謝申し上げます。肌のこと、内側から美しくなる方法など、お役に立てましたでしょうか。 2019年もますます楽
- 2018.12.17グッタリくたびれお肌に、
癒しのスペシャル・コットンパック!年の瀬押し迫る中、仕事にお付き合いにプライベートにお忙しいことでしょう。宴席も増え、お疲れ気味ではありませんか。 また、寒さと乾燥にさらされる季節でもあります。内からも外からも、お肌がくたびれてしまう
- 2018.12.06年末のお疲れ肌をレスキュー!
美肌を作る栄養補給とは?肌にとって、厳しい寒さが続きますね。寒さで血管が縮むと、酸素や栄養が肌のすみずみまで行き渡りにくい上に、冬は冷たい北風で水分も奪われがち。毎日がんばる肌はきっと、お疲れ気味です。 そんな時こそ、正しい
- 2018.12.04食べるスキンケアvol.20
二日酔い懺悔ランチ「豆乳ぶっかけうどん」パーティシーズンです。連日の楽しいお誘いに、胃腸がお疲れではありませんか。 美容のためにも、どんより二日酔いは早めにケアしたいですね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「
- 2018.11.22冬も元気なツヤ肌でいたい! 血行促進ライフアドバイス
冬場は寒さで血管が縮み、血流が滞りがちです。そのうえ運動不足が重なると、ますます血行は悪くなります。 血液は、水分や酸素や栄養を体のすみずみに運び、老廃物や二酸化炭素を回収する働きをしているので、これ
- 2018.11.13食べるスキンケアvol.17
血行促進レシピ「レバーと旬野菜のハーブバターグリル」日を追うごとに気温が下がり、手足のかじかむ季節になりました。風邪やインフルエンザはもちろん、肌のくすみやシワなどの肌トラブルにも気をつけたいですね。 野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子
- 2018.11.08血行促進で肌トーンアップ!「乳液マッサージ」という新習慣。
リフトアップや血行促進に効果的なマッサージ。美しい肌づくりのために、毎日の美容習慣として取り入れたいところですが、やり方によってはメリットもデメリットも生じます。 誤ったマッサージは、肌老化を招く危険
- 2018.09.27秋の日焼け止め、夏と同じ塗り方じゃダメ?
ギラギラの夏だけでなく、秋も冬も大人の肌に日焼け止めは必須。美意識の高い皆さまなら、きっとご存知ですね。 秋の陽射しは、夏より弱く感じるかも知れませんが、波長の長いUV-Aが肌の奥まで届いて、シミやし
- 2018.09.13秋のスキンケアを考える。
(夏のダメージ回復〜食のスキンケア編〜)多くの自然災害に見舞われる大変な晩夏でしたが、いかがお過ごしでしょうか。 被害を受けた方には心よりお見舞い申し上げます。 ようやく涼しくなってきましたが、お肌は夏の間、強い紫外線ダメージを受けてまだ疲
- 2018.09.06秋のスキンケアを考える。
(夏のダメージ回復〜化粧品編〜)「危険な暑さ」と連日報道されるほどの酷暑に苦しんだ夏も終わり、過ごしやすい時期が来ましたね。 この夏は、楽しくお過ごしになりましたか? 夏の終わり、秋の初めは、スキンケアで最も大事な時期です。 夏のダ
- 2018.08.10食と化粧品で
日焼けを戻そう。毎日毎日、本当に暑い日が続きます。 毎日きちんと日焼け止めを塗っていても、毎日しっかり洗顔をしていても、残ってしまういやな日焼け。 肌は日々生まれ変わるから、いつかは白くなる。 そう思っていませんか?
- 2018.07.13エアコンに負けない肌づくり。(乾燥・冷え対策)
夏です! 海に山にイベントもたくさんで、楽しい季節。 でも汗や皮脂がどっと出る暑さ、紫外線、ホコリ、クーラーと、 お肌にとっては難敵だらけの季節でもあります。 汗や皮脂で汚れがちな上に、紫外線の刺激で
- 2018.04.27腸の健康を左右する!「食物繊維」
6大栄養素”のひとつで、毎日のお通じに欠かせない栄養素として認知度の高い「食物繊維」。「食物繊維」は、『腸のお掃除屋さん』の名前がぴったりの栄養素です。 では、どうしてお通じにいいのか、
- 2018.02.23三大栄養素①「炭水化物」
最近、「炭水化物抜きダイエット」や「糖質オフ」といった言葉をよく耳にします。 つい「炭水化物って美容・健康に良くないの!?」と考えてしまいがちですが、実はとても大切な栄養素なんです。 どんな特徴があっ
- 2018.02.03これだけは知っておきたい!
「お肌のしくみ」基本編トラブルに負けない、健やかな肌づくりのために大切なこと。 それは「肌そのものを正しく知ること」だとタマチャンショップは考えます。 実は肌のしくみを知ることで、自分の肌状態をあらためて確認できたり、いつ
- 2018.02.01美しいお肌の条件
「う・な・は・だ・け」とは?「美しい肌」と聞いて、あなたが思い浮かべるのはどんな肌でしょう? 色白な肌、若い頃の肌、女優さんのような肌など、いろいろな「美肌」が浮かんできますね。 実は美容業界でよく知られている「美肌の条件」があ